LA GOUFFRE D'ENFER. EL GIGANTE DEL PIRINEO.

¿¿¿El gigante del Pirineo??? Eso suena muy grande y yo… ¿¿no seré un poco pequeña para enfrentarme a él??  Si piensas en un gigante te viene a la cabeza un monstruo, algo que asusta.  

Este barranco está catalogado como V6A6, ya que hay que montar muchos pasamanos, rápeles encadenados y agua, mucha agua. Suele descenderse al final del verano, cuando su caudal es apto para la supervivencia humana.

Croquis del descenso. Publicado por Joan Luis Haro. Finales agosto 2017.

Cuando me plantean descenderlo empieza a entrarme un cosquilleo en la tripa durante días. Comienzan las dudas, ¿estoy preparada? Yo creo que si, que puedo hacerlo pero tanto hablan de este gigante, de su temido pasamanos, de sus aguas frías y sus rugidos, que quien diga que no le “teme”… miente.

El día llega y el viaje desde Bielsa hacia el Valle de Lys lo hago adormilada en el coche, concienciándome para al frío, preparándome para esos pasos comprometidos que me han contado y lista para trabajar en equipo. 

En 1h caminando estamos en el inicio. Vamos a descartar la opción de hacer el tramo1 superior conocido como la Rue, si no me equivoco, porque es un tramo de poco interés, por lo que descenderemos los tramos 2, 3 y 4 (Según el croquis, tramo 1, 2 y 3) Durante la aproximación hemos podido ir viendo el caudal y los que ya conocen el descenso nos van contando. El caudal es bajo, pero me río yo de los caudales bajos jajajaja!! Yo lo defino como caudal óptimo para disfrutar.

Rubén, Luichi, Martín, Jesús y yo, el equipo perfecto para ir gestionando de forma dinámica el descenso y evitar paradas que nos hagan pasar más frío del que corresponde. 3 cuerdas de 60m y 2 de 30m. Nos vestimos tranquilamente, comemos algo y al lío. Yo decido no ponerme la chaqueta de kayak y esperar a la zona más fría para hacerlo. Algunos ya salen con la chaqueta puesta y enfundados en su capucha. 

¡¡¡Comienza la fiesta!!!! 

Rápel de 30m. Tramo2

El rápel de entrada te deja en una covacha y desde ahí un planchazo para evitar la recepción acuática, o evitarlo por detrás del mangazo. Una vez salimos de ese primer paso, nosotros saltamos el siguiente resalte. Ya he superado la primera dificultad de la que me había hablado Luichi, yuhuuu!! 

De este primer tramo, me encantó el rápel de 30m, que aunque va por fuera del agua es chulísimo, y en la recepción pillas un poquito de espuma.

En 2h hemos llegado al puente y comienza el tramo3.

Pasillo del Viento

El tramo 3 se inicia con la cascada fraccionada que le da nombre al descenso y tras ella, el famoso Pasillo del Viento. Momento de ponerme la chaqueta de kayak. Hay que intentar estar el menor tiempo posible en este paso porque sopla muchísimo. 

Los tres que llevan la cuerda de 60m se bajan a montarlo y Martin y yo tiramos hacia esa zona que amenaza ser fresquita, pero pronto conseguimos cobijo a la vuelta y no pasamos mucho frío, montamos y continuamos.

 

Cascada del Tubo

Tras esta zona, viene otro obstáculo divertido, la Cascada del Tubo, donde se cruzan dos venas de agua y dejan un pequeño pasillo central por el que es posible pasar. 

Después de este fabuloso rápel, progresamos por un estrecho canalón por donde circula toda el agua y que cada uno pasa como buenamente puede, en oposición se hace perfecto, eso sí, atentos a no resbalar. A la derecha orográfica es posible soltarse la cuerda y hacer un salto correteando un poco por la pared. 

Llegamos al final del tramo 3 en otras 2h y ahora toca una parada técnica para comer algo y sortear el pasamanos jajaja! Que hay muchos candidatos. 

Luichi montando el Pasamanos

 Comienza el tramo 4, el último, corto pero el más técnico. Y bueno…  a Luichi, que ha realizado este descenso cinco veces y nunca ha tenido la oportunidad de montar el pasamanos, le ha llegado su momento, para mí es lo más justo. Rubén que había estado dando la coña con montarlo, tendrá que esperar a otra ocasión, pero se va feliz con él para asegurarle y desmontarlo. 

El resto del equipo les dejamos un margen de 20min. Transcurrido este tiempo, nos marchamos para allá, tres rápeles nos separan de ellos. Los dos primeros, sin nada que destacar. Cuando llegamos al tercer rápel, todo está casi listo. Veo la cara de Rubén concentrado y me indica que todo va bien. Impresionantes las vistas del valle desde ese punto. El rápel de acceso al pasamanos es estrecho y canaliza el agua, por lo que hay que ir con precaución. 

Pasamanos de los Inhumanos

 Y allí lo tenemos, el famoso famosísimo Pasamanos de los Inhumanos... tacháaaaaan!!! Con muchos puntos que yo no conté, pero seguro que Luichi sí, jaja!! No me lo imaginaba así la verdad, tan descendente. Para mí, un paso de esos que no se olvidan, independientemente de que no fuera yo la afortunada o desafortunada que me tocara montarlo. Mientras iba descendiendo, observaba la cascada e imaginaba que detrás de ese caño de agua debía de haber gran profundidad, y la liada que sería caer a él. 

Tras el pasamanos, un bonito rápel nos deja en una badina con un pasillo donde espero y observo muy atenta cómo lo desmontan. Todo perfecto. Gran equipo.

 

Parece que la aventura se está acabando. Tan sólo queda la cascada final para poder decir que he conquistado al gigante. 

Me suelto la cuerda en la poza. Un grito de alegría me despide de este descenso que no me ha permitido bajar la guardia en ningún momento.

Esa tensión-disfrute durante 6h y media han llegado a su fin. No me lo creo, una sonrisa de oreja a oreja, la felicidad me atrapa.

Ahora que ya he digerido al monstruo y que miras y remiras las fotos tan espectaculares que Rubén tuvo tiempo de hacer, alucinas aún más y piensas que es un descenso único de esos que debería ser obligatorio realizar una vez al año. Una suerte haber encontrado las condiciones perfectas para realizarlo.

Termino esta entrada al blog (después de más de un año abandonado) con una palabra que define este descenso: GRANDIOSO

Gracias al equipo por haberme hecho sentir tan agusto durante el descenso y a Rubén por tener siempre clarísimo que puedo con todo y más.

Equipo: Ana, Rubén, Martín, Jesús y Luichi

Celebrando el descenso

Felicidad absoluta

Hasta la próxima aventura.

Grandiosos descensos para tod@s.

Ana

CABRALES 3 VERTICALES: lo que no te "mata" te hace más fuerte.

http://cabrales3verticales.es/

Pero ¿qué es esta locura? Pero,  ¿quién es capaz de hacer esto? Esto es inhumano. Esto es escalada… Esto es imposible de hacer...

Estos fueron mis pensamientos nada más ver el cartel de la carrera. Por dentro algo me removía, algo me decía que debía intentarlo. Tenía que comprobar que realmente esto estaba al alcance de las personas, lo veía imposible. Así que no lo dudé mucho y en cuanto abrieron inscripciones decidí apuntarme. A los 3, total para decir que no a alguno ya tendría tiempo.

La fecha se acercaba y mis entrenos son muy escasos… Un poco de todo, un poco de nada. Reconozco que estoy bastante cagada. Pero tengo que conseguirlo. Es un reto de los que me gustan a mí.

Reconozco que la zona donde iba a celebrarse las pruebas, es especial para mí. Hasta hace aproximadamente tres años, lo más montañero que yo conocía era la ruta del Cares que hice con unas botas cutres de montaña que me compre por 12eurillos. Y ahora… mi casa está llena de arneses, cascos, piolets, multitud de cacharrería, tablas de esquí de todas las modalidades… Las vueltas que da la vida, las vueltas que da el amor!!

Nadie puede negar que Picos de Europa tiene magia.

¿EN QUE CONSISTE LA PRUEBA?

Se trata de tres kilómetros verticales en un mismo fin de semana.

- KV Calluenga con 2.470 m. de distancia para 984 m. de desnivel

- KV Subisomas con 3 Km de distancia para superar 1.042 m. de desnivel

- KV Aventón de las Palancas que tiene una distancia de 1.890 m. con 1.004 m. de desnivel.

Calluenga se celebraría el sábado por la mañana y Subisomas por la tarde, ambos en modalidad contrarreloj con salida en Arenas de Cabrales. El domingo tendría su momento el Kilómetro Vertical Aventón de las Palancas con salida en línea desde el aparcamiento de Obar, en dirección Poncebos.

DESCRIPCIÓN DE LAS PRUEBAS

1º CALLUENGA= 984+ en 2470m: Con dos partes bien diferenciadas: una primera parte por bosque y monte bajo más suave hasta el primer kilómetro; y una segunda parte de roca muy vertical con varios escalones de 50 cm y pendientes de más del 50%. En el final de la prueba el imponente macizo central de Picos de Europa con el Naranjo de Bulnes justo en frente.

2º SUBISOMAS = 1.033+ en 3000m: Algo más suave que el de Calluenga aunque con pendientes de más del 50% a mitad de la canal.

3º AVENTÓN= 1004+ en 1900m: Monte bajo con pradería alpina. Carece de piedra, por lo que recomiendan taco grande y bastones.  

 CRONICA DE MIS 3 VERTICALES

CALLUENGA:

Despierto y miro por la ventana. Las vistas son fabulosas. En unas horas estaré en ese pico que diviso por la ventana de mi habitación. Tengo claro mi objetivo, sé que he venido a disfrutar, a vivir una experiencia única. Intento apartar de mi mente todos esos pensamientos negativos y me repito varias veces mi objetivo: debes lograr las tres pruebas.

Bajo a desayunar mi energético bizcocho de overstime que no puede faltar antes de cualquier competición, tengo dudas sobre que ropa ponerme… No dejo que nada me influya. Ponte guapa, hoy es un día especial, ve de estreno. Es el primer paso de tu gran reto.

No estoy nerviosa, tengo muchas ganas de correr. Recogemos los dorsales y estoy emocionadísima. Quiero correr yaaaa, quiero subir allá arriba.

Salida en tandas de 4. Lamentablemente no coincido con Lola. Suerte y a por ello. Enchufo música y a correr. Hasta el arco de salida corremos por el pueblo y no cuenta el tiempo. Me aprieta la zapatilla o quizás es un dolor de mi propio pie… Allá vamos!! Suerte chicas y allí cada una a lo suyo. Mi salida comienza con un “Love yourself” (Justin Bieber). En el km1 ya veo a LolaCorre que me va a pillar, había salido un minuto detrás de mí y ya me pisaba los talones. De repente empiezo a escuchar voces: Rubia, rubia!! Y yo pensando, quien vendrá por detrás? Que pasará? La de la falda!!! Y ya reacciono. Soy yo… me he salido del recorrido. Solo hay una persona que podría perderse en una via ferrata según Rubén, jaja!! Y esa es Ana. Ahora también puedo decir que puedo perderme en un KV, que desastre!! Lola me pasa y me regaña: Focus Ana Focus!! Concentrada retomo la carrera mientras me acompaña Just can´t stop (Ne-yo). No pasa nada, no me ha supuesto mucho más que unos arañazos con las aliagas y un pequeño apretón hasta coger de nuevo el camino correcto.

De repente el recorrido cambia por completo. Se acaba la vegetación para dar paso a una zona rocosa donde las manos pasan a ser tan importantes o más que las piernas. Fuera guantes, quiero sentir el tacto de esa roca caliza típica de Picos, esa roca que cuando la escalas desgasta las yemas. De repente Rubén se cuela en mis pensamientos. Cuantas trepadas juntos, cuanto me ha enseñado… that’s how much I love you, that’s how much I need you… suena en mi mp3. Que cierto!! A esta canción le sigue música menos melosa, un poco de “chunda chunda” para darle vidilla a la ascensión. Ya va quedando menos… y suena Unbelievable (Craig David) pues es que realmente está siendo increíble!! Cuerda fija para esos últimos metros. Esa cuerda que me resulta familiar y que me saca una sonrisa. Que fina me parece hoy, cuanto se me resbalan las manos. Un último apretón y lo tengo. Entro en meta con una super canción Galway girl de Steve Early. Me encanta la música celta, por un momento recuerdo mi etapa en Dublin. Me siento una Asturian girl que acaba de conseguir su primer kilómetro vertical de la prueba. Miro hacia delante y no me lo creo, el naranjo de Bulnes, ese que espero muy pronto escalar y poder llamarlo “El Picu”.

Sensaciones espectaculares, únicas… tengo un nudo en la garganta, no voy a reprimir las lágrimas, emocionarse es de humanos. Nadie ni nada me lo impide. Pura Vida.

SUBISOMAS:

Después de una ducha, un buen plato de arroz y una hora de estirar patucas en la cama… Llega la hora de prepararse para la segunda prueba. La pereza no es algo que quepa ahora en nuestro cuerpo. Energía, energía a tope para afrontar el 2ºKV. Para esta prueba lo tengo claro, bastones! Allá vamos… con la hora un poco pegada, me presento en el arco de meta y me doy cuenta de que me he olvidado el dorsal. Maaaadre mia que estrés corriendo a casa a por él. Me ha servido de un calentamiento exprés. La salida es en el mismo punto que esta mañana. Esta vez salgo con hombres. Los deseo suerte y a correr. Parece que cuesta un poco ponerse en marcha. Siento que hay gente en la misma situación que yo. Se nota el esfuerzo de esta mañana, pero no pasa nada. El objetivo está claro. Visualizo la meta en mi mente. De repente uno de los compis de salida está sentado en una piedra, creo que se encuentra mal, le animo a descansar un rato pero no abandonar. En nada ya veo a Lola detrás de mí y pienso en qué tal le estará yendo su primera experiencia con bastones. Echo la vista atrás un par de veces y la veo cómoda. En nada me va a adelantar, y efectivamente le doy paso. Voy pegada a ella cuando de repente se le sale una parte del bastón. Se la recojo y le grito, pero Lola va en su mundo musical. La veo “cojear” y ella no es consciente, dan ganas de reír pero en el fondo estoy disgustada y enfadada. Una primera experiencia no puede ser asi jooo, no es justo. Por fin reacciona y le entrego su cachito de bastón y le animo a que lo coloque y continúe. Durante unos minutos voy pensando en lo enfadada que debe de ir, pero su cara no lo parece por lo que me relajo y sigo a lo mío. LolaCorreCoja pero corre. Es una fenómena esta chica. No hay obstáculos para ella, me ha dado una lección muy muy buena. Vuelvo a centrarme en mí y en mi carrera. Me noto muy cansada, se me está haciendo un poco pesado, aún así estoy disfrutando. Una vez llegamos al avituallamiento ya me cambia la cara. Solo queda una pequeña subida con nieve, muy chula. La gente sube agonizando, me agobia verlos así, ¿merece la pena tanto sufrimiento? Pues sinceramente, para los que no vivimos de esto… pienso que no. Mi respiración es elevada pero no llega a esos límites. ¿Debería esforzarme más? ¿Debería sufrir? Mi respuesta está clara: yo me esfuerzo sin llegar a ese sufrimiento. Me quedan fuerzas para un último apretón hacia la meta. Bieeeeen!! Segunda prueba superada. Estoy contenta. Di lo mejor de mí, di lo que pude. Las vistas, aunque no son tan espectaculares como esta mañana, son maravillosas. Somos unos privilegiados!

 KV AVENTÓN:

He dormido con un bebecín. Siento que tengo energías, me apetece correr esta prueba tan temida. Pero no puedo evitar sentirme nerviosa. El día amanece cubierto y lluvioso, me temo que hoy nos vamos a empapar. “Ningún mar en calma hizo experto a un marinero”. Esto es la montaña, esto es la vida. “Aunque el sol no se vea, el brillo está en ti”. Últimas palabras de motivación de Rubén: Hoy es tu día, demuestra que eres mi montañera. Soy consciente de que no soy una trailrunner, pero amo la montaña. Cuantas aproximaciones a barrancos y cuevas con la saca a reventar donde más de una vez he volcado cual cucuracha patas arriba jaja!!

Salgo en la tanda 2. Qué locura todos en pelotón. No quiero caerme. Cómo resbala el suelo, que empinado está todo y cuando me alegro de los bastones que me ha prestado mi gran amigo Alvarito (desde aquí un tremendo abrazo de agradecimiento a este crack). Voy cogiendo mi posición, voy disfrutando de cada “bastoneada”. De repente el compi de delante me atiza con el bastón en el cuello… Buff! Menos mal. Pego un grito y ahí se queda todo. A veces es difícil atinar a clavar bien el bastón y se escapa. Solo espero que a mí no me pase, no quiero fastidiar a nadie. Me encanta este terreno. Me parece increíble estar subiendo por allí. Miro un par de veces hacia atrás y tenemos bajo nosotros un mar de nubes espectacular. Reconozco que no echo mucho la vista atrás, solo se puede ir concentrado en el suelo, cuerpo agachado al máximo. Intento tener localizada a la chica que va por delante de mí, Laura, que está muy fuerte este año, hoy no quiero descolgarme mucho de ella así que me sirve muy bien de referencia. Estoy pasándomelo fenomenal. Sufriendo un poco, no voy a negarlo, pero es un sufrimiento agradable. Hoy los brazos están jugando un papel muy importante. Me atrevería a decir que estoy haciendo más fuerza con ellos que con las piernas. La subida total podría ser dividida en tres grandes subidas. Pasando por un par de zonas rocosas donde es mejor no usar los bastones. Voy mirando el reloj de vez en cuando. Está en la pantalla de desnivel, me voy guiando por los metros ascendidos. Va quedando menos pero aún queda. Me preocupa bastante si después de esa subida que yo considero como la última, habrá algún regalo-sorpresa. Los corredores que bajan me dicen que no. Sigo a lo mío, tiki taka tiki taka jajaja!! Veo a Gobitu en lo alto y reconozco que siento alivio de reconocer una cara. Último empujón y lo tengo. Cuando veo la meta no puedo evitar dar un grito de alegría y emocionarme. Lo tengo, lo tengo!! Lo he conseguido!! 3KV en un solo fin de semana y siento que hoy lo he hecho mucho mejor que en los otros dos.

No puedo expresar lo que se siente. ¡Esto hay que vivirlo!

La parte un poco más negativa de la prueba, pero que evidentemente es inevitable, han sido las bajadas. No me gusta bajar y mucho menos estas tres bajadas que nos hemos pegado, expuestas y resbaladizas. Agradecer a un anónimo que estaba entrenando por la zona y que muy amablemente me prestó sus bastones para la primera bajada donde yo no los llevaba. En las otras dos ya usé los “míos”. Estas bajadas también han servido para charlar con corredores, para comentar la jugada, para disfrutar del paisaje, para reírme de mi misma por decir en voz alta lo asqueada que estaba de bajar…

Respecto a la organización, siempre hay aspectos que pulir y mejorar para posteriores ediciones. Muchos corredores contaban con recoger premio por categoría y cual fue su sorpresa que aunque así estaba anunciado, no hubo trofeo para ellos. Tan sólo un pequeño reconocimiento les hubiera hecho ilusión.

Y para aquellos que no vivís de sensaciones y emociones y os preocupan los números y clasificaciones ahí dejo mis tiempos y el link de las clasificaciones:
http://cabrales3verticales.es/#resultados

CALLUENGA: 1.04.08      SUBISOMAS: 1.13.20      AVENTON: 1.05.44        TOTAL: 3.23.12

PUESTO DE LA GENERAL: 128/145

PUESTO CATEGORIA SENIOR FEMENINA: 10/11

Y termino este post con dos reflexiones:

“Mantén el equilibrio, nada ni nadie puede hacerte caer. Lucha por tus sueños y tus sueños se harán realidad”

Foto de Gobitu

“Nunca sabes de los que eres capaz hasta que no te atreves a intentarlo. Los im-POSIBLES están al alcance, solo tienes que creer en ti y ya habrás llegado a mitad del camino”

Foto de Gobitu

Gracias a tod@s aquell@s que habeis compartido esta experiencia conmigo, ya sea de cuerpo presente o desde la lejanía más cercana que uno puede sentir.

Hasta la próxima aventura.

Ana

COMPLEMENTOS PARA TRAIL RUNNING

No soy una experta en esto del trail running, ni mucho menos, pero si soy muy observadora y aprendo de todo aquello que la gente de mi alrededor me va enseñando de este mundillo.

En este post quiero hablar de ese material complementario que usamos cuando vamos a pegarnos una carrerita a la montaña. No hablo de zapatillas, ni cortavientos, ni ropa térmica… Hablo de esos complementos que en algunos caso llamamos “de postureo” pero que cada vez es más importante dedicarlos un poquito atención.

Comienzo por los CALCETINES. Usa calcetines adecuados al terreno donde te vas a desenvolver.  Eso quiere decir, que abandones tus calcetines tobilleros y optes por unos de una caña un poco más alta. No solo te protegerá si no también evitará rozaduras en tus tan preciados pies. Tengo muchos calcetines COMPRESSPORT y estoy contenta con ellos, sin embargo acabo de descubrir los ARCH MAX TRAIL. Estos calcetines de trail running logran estabilizar el tobillo y prevenir posibles lesiones relacionadas con el pie, tales como la fascitis plantar, la periotitis tibial (y esguinces). Además estos calcetines son antibacterias gracias a sus tejidos DryTex Antibacterias con hilos de plata que evita hongos y bacterias molestas en los pies.¡¡A mí me encantan su tejido tan suave!!

Continúo por los pies. POLAINAS para evitar que entren ramitas o piedras. ¿A quién no se le ha metido alguna vez una china y ha maldecido hasta que ha tenido que pararse a quitarse la zapatilla para darse cuenta de que la diminuta china era verdaderamente una jodienda? Pues esto puedes evitarlo. Yo uso las POLAINAS SLAB DE SALOMON, que no varían apenas de precio con las de Decathlon.

Hablando de pies… mi última adquisición. CRAMPONES de TRAIL. Como amante de la nieve, tengo mis crampones de bota rígida en la estantería, y sé en que terreno debo usarlo. No confundamos trailrunning con alpinismo. Sin embargo, me ha parecido muy interesante tener este recurso por si te apetece salir a correr en un día invernal donde puedes encontrarte zonas con terreno congelado. No cuesta nada llevarlo en la mochila, y echar mano de ellos en caso de necesitarlos. Si en esta temporada puedo ponerlos a prueba, quizás al año que viene vaya a probar eso del SnowCross, que suena muy divertido.

Ahora paso a hablar de complementos para llevar nuestra hidratación y alimentación en las “tiradas largas”. Comencé corriendo con un PORTABIDÓN. Se trata de un cinturón que se adapta bien a la cintura y nos permite portear un bidón de 600ml y algo de comida gracias a un pequeño bolsillo con cremallera. Después decidí comprarme una MOCHILA DE TRAIL, y la recomendación fue “Píllate una Salomon”. Ahora puedo decir que no me arrepiento de la inversión (es un poco carita, jaja) Es cómoda y ligera. Cuenta con hidratación delantera, mucho más cómodo pegar un trago a cualquiera de los dos botellines blandos delanteros de 500ml que puedes llevar. Se adapta perfectamente al cuerpo como si de un chaleco se tratara, no presiona ni roza y permite muy bien la transpirabilidad. La mochila incorpora un silbato para la seguridad (imprescindible para alertar en caso de emergencia). Incluye un bolsillo para la manta térmica que nunca nunca debemos olvidar. Cuenta con numerosos bolsillos con cremallera para guardar nuestras cositas (botiquín, algo de abrigo…). Incorpora el sistema de porteo de bastones (yo aún no utilizo este complemento) Su peso es muy ligero y tiene una capacidad de 5litros. Aparentemente puede parecer que 5litros es diminuta y que no nos va a entrar nada. El verano pasado pude confirmar que entra de todo. “Equipaje” para 3 dias de trekking-running en Carros de Foc con mi amiga Silvia y nuestra mini mochila con todo todo todo lo necesario.

GAFAS. Las gafas no solo nos sirven para protegernos de los rayos de sol. En la montaña es obligatorio usarlas siempre para protegernos del viento, del reflejo de la nieve, de las ramas cuando vamos por zonas un poco más “asilvestradas”. Nuestros ojos necesitan sus cuidados, así que no te olvides de llevar  gafas, y si ves que en algún momento no te resultan necesarias, colócatelas en la cabeza y las tendrás a mano para cualquier situación. Mi última adquisión han sido las CEBÉ. Ligeras, cómodas y no se empañan, cosa que personalmente me sienta fatal. Ah! Y son policromadas, es decir, que se adaptan a la luz exterior, lo cual me parece muy interesante.

En época invernal no olvides GUANTES. Será porque yo soy una friolera de narices. Que siempre sale con unos puestos y otros de repuesto. Llevo guantes simplones, así que quizás debía aplicarme el consejo del inicio de este post, y preocuparme en comprar unos más técnicos. Uso del Decathlon, que además de cumplir su función térmica, hacen de pañuelo de mocos en muchas ocasiones, jejeje!!

Y por último, ¿dónde encontrar todos estos "cachivaches" para corretear?

No se me ocurre nada más que añadir, pero sé que aún tengo mucho que aprender del maravilloso mundo del trailrunning.

Hasta pronto,

Ana

CARROS DE FOC EN TRES ETAPAS

Diseño de la actividad: La idea era hacer esta travesia circular en tan solo 3 etapas, cuando lo normal es hacerlo tranquilamente en unas 6 o bueno…  algunos "locos" en tan sólo 24horas. Diseñamos las etapas basándonos en el desnivel, los kilómetros y los refugios disponibles, ya que fue todo muy rápido y en agosto está todo abarrotado. En un principio la idea era hacer las etapas corriendo por lo que primaba la ligereza de equipaje. La realidad ha sido que el terreno no nos ha permitido correr, pequeños tramos trotando.

Material necesario: Mochila Salomon 12litros (Jamás imaginé que en esa mini mochila pudiéramos meter tantísimas cosas)

* Goretex, chubasquero, malla y camiseta térmica, pantalón corto, camiseta tirantes, camiseta manga corta, dos pares de calcetines, mini toalla, bikini, manguitos, perneras, gorra, buff, sabana saco, gafas de sol.

* Cepillo dientes, champú, gel, vaselina, crema solar, toallitas.

* 9barritas, 3geles, sales minerales, recuperador, pastillas potabilizadoras, ibuprofeno.

Equipaje ligero

Alojamientos: Albergue les Daines, Espot. Lugar muy acogedor en plena estación de esquí. 26€ AD. Allí nos alojaremos el día de llegada y el día que terminemos. Por lo que solo haremos dos noches en refugios: Restanca y Estany Llong (40€ MP aproximadamente)

ETAPA 1: MALLAFRÉ- RESTANCA (22 km, 1565+ 1505-) Día soleado y caluroso

Para subir hasta el refugio decidimos la opción Taxi (5.10€) desde el pueblo de Espot, que nos deja en el Lago de San Maurici. Este servicio comienza a las 9 de la mañana. Desde el lago, tan solo 20min hasta el refugio de Mallafré donde recogemos forfaits y mapas. Nuestra aventura comienza a las 10h.




¡Comenzamos con ganas e ilusión!

Estany San Maurici

* Mallafré-Amitges (450+ 20-): comienza el día con la cascada de Ratera, muy bonita. Port de la Ratera es la gran subida de esta mini-etapa. Optamos por no subir por la pista y desviarnos a la izquierda, parece que el paisaje va a ser más bonito y solo marca media hora más. Llegamos a Amitges en tan sólo 1h, hemos trotado algunos tramos y vamos con ganas. Sellamos y continuamos.

*Amitges-Saboredo (300+370-):  en una hora y media llegamos, parece que le hemos rebajado bastante tiempo a esta etapa. No pasarse el desvio GR 211.4, de lo contrario estaremos dirigiéndonos al siguiente refugio. Parada a comer barrita y llamada telefónica, refugio con cobertura.

* Saboredo-Colomers (275+455-): nos atrevemos a continuar ligeras, trotando algunos tramos, siempre muy atentas en las bajadas. Pasamos por una zona un poco fea con arboles caidos que no nos gusta mucho, pero de repente una mina nos hace abrir la mochila para coger el frontal y bichear. Este refugio esta muy masificado ya que tiene un acceso fácil desde la carretera, por lo que domingueros a tope. Dos horas y media nos llevó este tramo. Paramos otro ratito para comer un par de barritas y beber, aquarius y cocacola que te reponen.

Agujero que investigamos con nuestros frontales, jaja!!

*Colomers-Restanca (540+660-): relamiéndonos de lo poco que nos queda y zas… perdidas un par de horas. Una flecha muy confusa nos desvió hacia la ruta de los lagos, y tardamos en ponernos de acuerdo entre nosotras y rectificar. Retroceder al punto conflictivo y valorar, el tiempo se nos estaba echando encima. 17.30 de la tarde y la cena es a las 19, no llegamos. Hay que decidir si continuar o pedir alojamiento en Colomers. Tras un momento de tensión decidimos tirar. Nos cruzamos con gente que nos dice que llevan 6horas caminando desde allí. Preferimos no hacer mucho caso. Una vez ubicadas en la subida del Port de Caldes, algo nerviosas, aparecen marmotas que nos sacan una sonrisa  y nos quitan tensión. Subida intensa pero de las que nos gustan. Bajada con precaución. Cogemos agua en el estany y continuamos. Otra subidita corta pero intensa. 18.45 y llegamos a una señal que indica que estamos a 1h de Ventosa y a 2.30h de Restanca. Nos ponemos algo nerviosas, no llegamos a cenar y no queremos que se nos haga de noche. Encendemos en móvil en ese punto y milagrosamente hay cobertura y 3G. Avisamos a Restanca para decir que nos dejen un platito de cena que vamos a llegar. Tan solo 5min caminando y otra señal nos indica 1h45’, nos ponemos mas contentas. Animadas nos proponemos llegar antes de las 20. Tramo largo. Desde que ves el estany y piensas que estás allí hay una gran bajada al lado de una cascada que te lleva al refugio. 19.50h  hemos llegado, hemos sobrevivido al primer día, muertas de hambre, hoy se nos ha ido un poco y solo nos hemos alimentado con un par de barritas.

Estas aventuras no se olvidan, aunque Silvi diga que no piensa recordarlo, sabe que sí, que de todo se aprende. Que hay que leer mapas, saber rectificar y mantener la calma.

Habitación invernalia, para nosotras “la suite” con vistas al estany y a la cascada maravillosa.

Los macarrones con los que llevaba soñando ese último tramo en el que estaba verdaderamente habrienta, aparecen en la mesa. Duchita caliente por 1.50€, llamada de 1min por 1€, no hay cobertura.

ETAPA2: RESTANCA-ESTANY LLONG (15km, 1175+ 1200-) Día soleado

Despertador a las 7 de la mañana, desayuno y a las 8 en marcha.

* Restanca-Ventosa (485+ 275-): Toca retroceder y subir todo ese tramo que ayer nos había costado tantísimo. En 1h estamos en nuestra “zona wifi” y conectamos con novios y madres para tranquilizar. Desde ahí bajamos 45min a Ventosa donde nos apretamos un bocadillo de jamón, hoy no vamos a hacer locuras. Nos sabe a gloria.

*Ventosa-Llong (690+925-): toca enfrentarse al famoso Col de Contraix, punto más exigente de toda la ruta, donde se pide precaución al máximo. Caos de bloque, pedreras con piedra suelta, verticalidad… Este tramo no deja indiferente a nadie. Desde abajo te parece increíble pensar que vas a llegar hasta allí. Una marmota nos saluda por el camino, menos mal que era difícil verlas jaja. Tras 2h y media intensas, coronamos. Estamos a 2700m de altura, que pasada. Las vistas son espectaculares, pero insisto, precaución, un resbalón o tirar piedras hacia abajo puede ser muy peligroso.  Nos abrigamos, nos hacemos unas fotitos y para abajo. Hasta el refugio podemos distinguir tres bajadas. La primera muy técnica, con piedra suelta, en la que no puedes bajar la guardia. Un descanso a beber agua en el Estany Contraix. La segunda bajada comienza al final del lago en dirección al pluviómetro, dejando un barranco con bonitas cascadas verticales a nuestra derecha. Bajada en la que también debemos ir con los cinco sentidos. Y la última bajada, en la que ya te vas relamiendo porque se ve el refugio, que rodea bastante para evitar el paso por el bosque.

Ruta bastante alpina, muy muy disfrutada. Llegamos al refugio a las 16.30h, hoy si que podemos relajarnos un poquito antes de la cena. No hay cobertura, pero por 1€ tenemos wifi. Ducha calentita a 2.50€.


En lo alto del Col de Contraix
No se aprecia el paisaje tan espectacular que había a ambos lados.

ETAPA3: LLONG-MALLAFRÉ (30km, 1660+ 1695-) Tormentas y lluvia

Noche de lluvia y truenos. Despertador a las 6 de la mañana, parece que no llueve. Somos las primeras en salir del albergue, ni esperamos al desayuno, pedimos que nos lo preparen. A las 7 ya ha amanecido y marchamos. Con miedo, sabemos que el día pinta muy feo, no vamos a librar, la tormenta está asegurada.

* Llong-Colomina (780+ 370-): comenzamos el día por un bosque muy bonito, un sonido de animal tipo jabalí nos da un poco la risa. También despertamos a un par de gamos, que preciosidad. Vemos unos lagos con una barca y un cable que nadie nos ha aclarado su función. De repente un trueno nos va avisando de que la tormenta esta muy cerquita. Silvia me calma, buah! Anita, es un avión. Con el segundo trueno ya no me puede engañar. La tormenta está aquí, pero creemos que nos va a dar tiempo a subir el Port de Dellui (2600m). En cuestión de 2min, todas las nubes que veíamos abajo están encima de nosotras, un estruendo y zas… lluvia tirada en cubos de agua. Hay que refugiarse.  Tiramos las mochilas y nos metemos en un mini agujero en el que  ni si quiera sabemos si vamos a caber, pero no hay más opción que ese. Cogemos el goretex, agua, el móvil y el saco para taparnos. Graniza con fuerza, truenos, relámpagos… ¿Silvia, tu tienes miedo? Yo no Anita. Aquí estamos a salvo, y me entra la risa solo de mirarnos en ese agujero como dos marmotas, retorcidas, mojadas, con las manos blancas del frío, tiritando… ¿Cuánto tardará la tormenta? Pues no lo sé Anita, quizás minutos, quizás días… Quiero llorar… No Anita, tu dame un beso. El suelo se mueve, hay reflejo de relámpagos… Y de repente un pájaro, venga vámonos ya ha pasado. Salimos con dificultad del agujero, cogemos las mochilas, que estaban medio enterradas, parece que ha nevado, todo lleno de granizo… vuelve a tronar y decidimos tirar las mantas térmicas. No nos queda nada para coronar. Estamos muertas de frío debemos movernos. Quizás solo hayamos estado 20min en ese agujero, pero ha sido eterno. La temperatura ha bajado de forma increíble. Hay que llegar a Colomina lo antes posible. Subimos rápido, en lo alto mucha niebla. Comenzamos a bajar y parece que ya abre un poco el día, quizás tengamos suerte e incluso salga el sol. Estamos empapadas, embarradas… pero al menos ya podemos reírnos. Lo malo ha pasado. Desde el alto de Dellui hasta el refugio aún nos quedan unas 2horas. Comemos una barrita y continuamos. Parece que sale el sol. Caminamos solas, hoy si que no nos hemos cruzado con nadie, con este día tan maravilloso lo mismo ni han salido de los refugios.  Muy curioso caminar por unas antiguas vías del tren. Llegamos a Colomina a las 11, 4horas de ruta. Abrimos nuestras mochilas para ver que ha sobrevivido. Ropa térmica seca, menos mal. Bocadillo, colacao y té para entrar en calor.

Refugio Colomina.
Caladas hasta los topes pero la sonrisa que no falte

Hay que tomar una decisión sobre que vamos a hacer, continuar o abandonar. Hay un teleférico a tan solo 30min que nos llevaría a la civilización. 2h en el refugio sin saber que hacer. Tras estudiar en el mapa las diferentes posibilidades decidimos tirar al siguiente y útimo refugio. El día va a ir a mejor, nos dicen.

*Colomina-J.M Blanc  (370+ 415-): dos bonitas e intensas subidas en este tramo. La primera de ellas por unas escaleras cómodas. La segunda es al Port de Saburo, volvemos a ascender hasta 2600m. Se hace bastante largo el tramo de los lagos. Impresionante dimensión el Estany Negre. Llegamos a Blanc donde nos alimentamos con un buen bocadillo. Son las 15.30. Hay que volver  a tomar una decisión:

- Opción A: Mallafré: nos supone 5h, la subida a Monasteri por caos de bloque que mojada resulta peligrosa teniendo el cuenta el tute que llevamos. Además llegaríamos tarde y sin opción a bajar en el taxi hacia el coche.

- Opción B: Espot: bajada de 7km con 1000-, un kilómetro vertical que nos llama mucho la atención y nos dejaría en el coche en menos de 2h.

Es ver KV y nos volvemos locas, jaja!!

En el albergue nos recomiendan la opción B, y la verdad que nos hace ilusión bajar por ese KV marcado, quien sabe si alguna vez estamos participando en la carrera oficial ascendiéndolo. Llegamos al coche, lo hemos conseguido. Pero nos falta un sello. Nos dirigimos hacia el parking que nos dejan acceder con el coche y desde ahí subimos tranquilitas a rellenar nuestro forfait a Mallafré. Aventura finalizada.

Forfait al completo!!

Orgullosas de cómo hemos solventado cada situación.

Gracias amiga por acompañarme en esta aventura.


Pensando en la siguiente... ¿Cavalls del Vent?... ¿Porta del Cell?....