DIARIO DE UNA TRIATLETA: TRICROSS NAVALUENGA

Después de dos meses de duros entrenos para lograr un objetivo parece mentira que ese día llegue.

Atrás se queda la satisfacción de los entrenos bien hechos y la desmotivación de aquellos que no consigues cumplir.

Atrás quedan las horas dedicadas a mejorar un poquito. Pero la gente que me ha ayudado a ello, aquí sigue.

• Alfonso Rodriguez (Quiromax Training System): que me ha planificado los entrenos adaptándose a mis necesidades y pendiente de mi en todo momento, y eso que tiene una agenda apretadita y un curriculum que da miedo jaja!! Siempre tan humilde y tan cercano.
• Iván (C.N. Abulense): mi entrenador de natación, que me ha dado una caña increíble. Me ha hecho sudar la gota gorda debajo del agua haciendo series que jamás creía que fuera capaz. Compartiendo los entrenos con los chicos del club TriÁvila, que me han aguantado a pesar de mis “yo no puedo” en cada sesión.
• Mi chico, Rubén,  que ha soportado mis nervios, que no es nada fácil. Ha hecho esfuerzos para acompañarme a algunos de los entrenos y ha puesto todo su empeño en ayudarme a mejorar, no sólo físicamente si no en otros aspectos importantes para el mundo deportivo. El que me ayuda a desconectar de los entrenos  y me enseña rincones maravillosos.
• Mi hermano, que me ha ayudado con la carrera, ayudándome con esas series que uno no es capaz de hacer si no lleva compañía, y aunque me diga que estoy muy boba (razón no le falta jajaja), se que en el fondo está orgulloso de mi.
• Y a mis amigas, con las que comparto todas estas aficiones, esas que me entienden con una sola mirada. Que me acompañan a bajar piedras con un saco de paciencia a la espalda jaja!! Y me felicitan aunque simplemente haya logrado un pequeño avance. Esas amigas que creen en ti.  

Quizás los entrenos más duros han sido los de natación, y en realidad, no he notado que haya rebajado minutos a los metros en competición. Me quedo con los metros acumulados que me enseñan que no hay que quedarse en lo cómodo, siempre se puede dar un poquito más.

En la mtb he podido ver una ligera evolución. Me da pánico bajar piedras, pero a medida que te enfrentas a ellas, ves que no son tan difíciles de sobrepasar. Aun me queda mucho por aprender, pero estoy rodeada de maquinas ciclistas jaja!!

La carrera…. Pues bueno… había hecho muy buenos entrenos, estaba muy contenta con lo cómoda que rodaba a 5.15 y mis tiradas de 6km a 5 ya eran de alucine.

Después de una semana de nervios agarrados a la tripa y haciendo una carga de hidratos de carbono, que tal cual entraban en mi cuerpo, tal cual salían, las fuerzas se perdían… pero no había que venirse abajo.

El objetivo de hacer pódium estaba lejos, sobre todo cuando veo a ese montón de chicas con una planta que asusta. Aparto objetivo de la mente y me centro en mi.

Comenzamos… la primera vuelta nadando se me hace un poco fea, la segunda, a mi ritmito y con mi espacio conseguido es mucho más cómoda. Salgo del agua en 15.16. No está mal, por detrás queda mucha gente y por delante un montón de fuerzas que sacar.

Primera transición lenta, los calcetines (que yo prefiero ponérmelos) se me arrugan. Marcho sin los geles que me había preparado. Enfadadísima porque pienso que me los han quitado, salgo con la bici, y consigo que Rubén me de uno. La primera parte en la mtb es fácil y voy lo más rápido que puedo. En la segunda parte, que es la más complicadilla empiezo a notar el cansancio. La subida se me hace muy cuesta arriba, abro el gel y engaño un poco al cuerpo tomándome la mitad. Un sorbito de agua que ni me entra. La bajada… pues luchando por sobrevivir. Es difícil concentrarse, hay mucha gente que te pide paso, joooder! Que yo también tengo mi derecho a pedalear. Dejo la bici. 1.07.31. Entrenando había tardado 1.20 asi que no está mal.

Segunda transición horrible. La plantilla de una zapatilla se ha quedado arrugada. La saco, la tiro y me voy sin ella, recapacito y vuelvo a meterla… Noto un dolor horrible en el pie derecho, se que me he dado un golpe, pero no recuerdo en que momento. Voy a intentar no pensarlo y correr, que ya lo tengo. He perdido mucho tiempo y encima el cuerpo no arranca, pesa toneladas. Chupo un poquito de gel, pero de poco me sirve, voy completamente vacía. Dos vueltas interminables en las que las fuerzas van decayendo.

Cruzo meta en 1.55.35. Mezcla de satisfacción y decepción porque no lo he hecho como me hubiera gustado. Tercer puesto de mi categoría. Me subo al pódium. Consigo eso para lo que tanto había peleado y ahora no acabo de estar satisfecha...Que exigentes nos hacemos!!  Prueba anotada en el calendario para repetir al año que viene e intentar mejorarlo.

http://www.ducrosseries.es/clasificaciones/clasificacion_TRI_CROSS_NAVALUENGA_2014.php

Verano de descanso, sin competiciones. Con ganas de viajar con la mochila a cuestas, pedalear con alforjas, barranquear fuera de España... y sobre todo compartir buenos momentos con mi gente sin dorsales ni tiempos.

Muchas gracias a tod@s por estar ahí. Retomamos entrenos y objetivos en septiembre.

Ana